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U
Super zum Trainieren
Ich nehme die Sticks, um Kontrolle und Ausdauer zu verbessern.
... auf dem Übungspad und auch auf einem harten Kissen, also ohne Rebound... gutes Training. Aber Vorsicht, nicht übertreiben, Muskeln und Sehnen sind schnell überlastet, also anfangs nur wenige Minuten damit arbeiten.--- Ich hab aus Neugier die MG-PA, die MG-MH und die MG-DP gekauft. Sind alle super und für das Üben macht es für mich keinen Unterschied.
... auf dem Übungspad und auch auf einem harten Kissen, also ohne Rebound... gutes Training. Aber Vorsicht, nicht übertreiben, Muskeln und Sehnen sind schnell überlastet, also anfangs nur wenige Minuten damit arbeiten.--- Ich hab aus Neugier die MG-PA, die MG-MH und die MG-DP gekauft. Sind alle super und für das Üben macht es für mich keinen Unterschied.
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